新鮮核桃吃了會(huì)不會(huì)上火需要根據(jù)具體的食用量進(jìn)行判斷,如果少量吃新鮮核桃,一般不會(huì)上火,反之一般會(huì)上火。
1、一般不會(huì)上火:
新鮮核桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)時(shí)可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于身體健康,而且一般不會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),不會(huì)引起上火。
2、一般會(huì)上火:
但在中醫(yī)學(xué)上來(lái)講,新鮮核桃屬于熱性食物,而且在食用過(guò)程中可能會(huì)消耗掉體內(nèi)過(guò)多的水分,食用過(guò)多則有可能會(huì)引起上火。如果出現(xiàn)了口舌生瘡、口干舌燥、大便干結(jié)等上火的癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服清熱祛火的藥物進(jìn)行治療,比較常見(jiàn)的藥物通常包括黃連上清片、牛黃解毒片、清胃黃連丸等。
為了有利于促進(jìn)恢復(fù),應(yīng)注意多喝水,還可以適當(dāng)吃西瓜、香蕉、柿子等食物。