夏天吃核桃是否會(huì)上火,應(yīng)根據(jù)具體情況決定,如果少量吃,通常不會(huì)上火,如果大量吃,通常會(huì)上火,一旦有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、通常不會(huì)上火:
核桃屬于比較常見的堅(jiān)果,其中含有豐富的營養(yǎng)成分,如果夏天少量吃,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)和能量,對(duì)于身體健康有益處,一般不會(huì)導(dǎo)致人體陰陽失衡,因此不會(huì)上火。
2、通常會(huì)上火:
在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為核桃屬于溫性食物,在夏天如果大量吃,有可能會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān),也有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛,進(jìn)而引起口舌干燥、咽喉腫痛等上火癥狀。
一旦出現(xiàn)上火,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用板藍(lán)根顆粒、牛黃解毒片、黃連上清片等藥物進(jìn)行治療,平時(shí)也可以吃些苦瓜、冬瓜等清淡且易消化的食物,良好的飲食習(xí)慣能夠?yàn)樯眢w恢復(fù)提供有利條件。