孕婦不建議吃堿粽子,堿粽子是糯米所做,容易引起腸道蠕動減慢,導(dǎo)致胃脹,胃痛,另外,堿粽子的含糖量較高,可能導(dǎo)致糖尿病。
孕婦在日常飲食中,禁止吃辛辣、刺激、油膩的食物,講究葷素搭配均衡,適當(dāng)補充營養(yǎng),還需要經(jīng)常進行運動鍛煉,但不可以過度,有助于腸道消化。
孕婦不建議吃堿粽子,堿粽子是糯米所做,容易引起腸道蠕動減慢,導(dǎo)致胃脹,胃痛,另外,堿粽子的含糖量較高,可能導(dǎo)致糖尿病。
孕婦在日常飲食中,禁止吃辛辣、刺激、油膩的食物,講究葷素搭配均衡,適當(dāng)補充營養(yǎng),還需要經(jīng)常進行運動鍛煉,但不可以過度,有助于腸道消化。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測