懷孕一般不可以吃當歸,但黨參可以適量吃。
當歸雖然有補益作用,但不適合孕婦食用。當歸有補血、活血的功效,孕婦在吃了當歸之后可能會刺激子宮收縮,從而引起陰道流血,嚴重時可導(dǎo)致流產(chǎn)。孕婦如果要吃當歸,可以等到生產(chǎn)之后再食用,而且應(yīng)在惡露已經(jīng)排干凈的情況下食用。黨參具有一定的補氣補血的作用,對于氣血兩虛、疲倦乏力、面色蒼白、胃口不好的孕婦可以適當食用。但一定要在中醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下進行食用,切勿盲目食用。
孕婦在懷孕期間可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充體內(nèi)所需的維生素和微量元素。進食一些牛奶、雞蛋、牛羊肉等富含蛋白質(zhì)的食物,補充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)。還需要定期進行產(chǎn)檢,了解胎兒的發(fā)育情況,以便于在出現(xiàn)異常情況時及時治療。