如果是正在備孕,備孕的時(shí)候,最好是一周安排兩到三次的性生活,因?yàn)榫釉隗w內(nèi)且有受精能力的時(shí)間是72個(gè)小時(shí),卵子在體內(nèi)存活且有受精能力的時(shí)間是24個(gè)小時(shí),也就是說(shuō)在這個(gè)期間內(nèi),精子和卵子結(jié)合就可以懷孕。
所以性生活的頻次要自己掌握,還有就是性生活的時(shí)候,最好選擇在排卵日前后這幾天同房。排卵日的算法,到下次來(lái)月經(jīng),要先推算出下次什么時(shí)候來(lái)月經(jīng),因?yàn)楦鶕?jù)月經(jīng)周期都是可以推算出來(lái)的,推算出來(lái)往前數(shù)14天就是排卵日。排卵日的前后,性生活懷孕的概率會(huì)更高。