不能吃,因為黃瓜屬于寒性的食物,吃了以后可能會加重痛經(jīng)等癥狀。由于在月經(jīng)期間,女性體質(zhì)抵抗力處于虛弱的狀態(tài),容易感染疾病,所以在飲食上要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋,牛奶等。
在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,內(nèi)褲要勤換洗,衛(wèi)生巾也要勤換,洗澡時盡量采取淋浴的方式。
不能吃,因為黃瓜屬于寒性的食物,吃了以后可能會加重痛經(jīng)等癥狀。由于在月經(jīng)期間,女性體質(zhì)抵抗力處于虛弱的狀態(tài),容易感染疾病,所以在飲食上要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋,牛奶等。
在此期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,內(nèi)褲要勤換洗,衛(wèi)生巾也要勤換,洗澡時盡量采取淋浴的方式。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測