預(yù)防老年性房顫，首先要積極的治療基礎(chǔ)性疾病，比如高血壓，冠心病，風(fēng)濕性心臟病，心肌病等。同時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期吸煙飲酒，避免情緒過(guò)度緊張，少食高熱量，高脂肪的食物控制體重。
日常飲食中可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，菠蘿蜜，獼猴桃，豆制品，奶制品等，
老年房顫如何預(yù)防
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-11-21214次
以上內(nèi)容僅供參考
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老年房顫如何預(yù)防房顫是一種比較常見(jiàn)的心律失常，那么原因很清楚，房顫發(fā)生的原因是血壓異常，極少部分是因?yàn)榧谞钕俅x疾病引發(fā)的房顫。首先控制好血壓，如果控制好血壓，控制好運(yùn)動(dòng)量，一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)人可以一輩子不得房顫。當(dāng)然房顫發(fā)病率10%，就說(shuō)這100個(gè)人中有百分之有10個(gè)人至少發(fā)生房顫。發(fā)生那么高，首先因?yàn)檫@10個(gè)人基本就是血壓高也不知道。第二，沒(méi)好好控制，房顫的控制其實(shí)并不難。第三，控制的運(yùn)動(dòng)量，老年人年齡大之后運(yùn)動(dòng)量要控制。很多老年人也習(xí)慣的一種長(zhǎng)跑或者登山運(yùn)動(dòng)，那么這樣的病人我奉勸他一下要把運(yùn)動(dòng)量要控制好。因?yàn)槟氵^(guò)多的運(yùn)動(dòng)，給心臟增加一些負(fù)擔(dān)，給心房壓力，病人就會(huì)發(fā)生顫。預(yù)防房顫就是控制血壓、控制心率，那么這樣的病人基本上就可以不發(fā)生房顫了。
01:30
侯允天
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心
2020-05-06 2576次
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老年房顫抗凝治療如何選擇老年房顫抗凝治療是一個(gè)很重要的問(wèn)題。我們反復(fù)講抗凝是雙刃劍，抗凝抗的好就沒(méi)什么問(wèn)題，抗不好，抗過(guò)頭了就出現(xiàn)出血。我們從人的性命攸關(guān)上講，可能你不抗凝，發(fā)生栓塞可能會(huì)引起致殘，但是致命情況下并不是非常多見(jiàn)。可是一旦出血，尤其是腦出血，或者重要情況出血，病人可能命就沒(méi)了。所以，我們是否抗凝，一定要評(píng)估病人的出血和凝血的風(fēng)險(xiǎn)哪的大，兩害相遇取其輕，所以這個(gè)事簡(jiǎn)單的語(yǔ)言描述不清楚?？鼓豢鼓?，一定要到醫(yī)院去找心臟專科醫(yī)生，尤其是心律失常的醫(yī)生去認(rèn)真的評(píng)估，才能把問(wèn)題說(shuō)清楚。
01:12
侯允天
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心
2020-04-24 2993次
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老年房顫如何預(yù)防老年人的房顫預(yù)防方面，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一，應(yīng)該控制好血壓。因?yàn)檠獕焊呤菍?dǎo)致房顫的主要原因。對(duì)老年人應(yīng)該把血壓控制在140/90mmHg以內(nèi)，這樣就可以減少心房?jī)?nèi)的壓力。心房壓力下降就可以預(yù)防房顫的發(fā)生。二，如果患者有風(fēng)濕性心臟病，尤其是風(fēng)濕性二尖瓣狹窄。這些都可以導(dǎo)致房顫的發(fā)生，如果患者屬于重度的狹窄，應(yīng)該行瓣膜置換術(shù)，可以選擇金屬瓣也可以選擇生物瓣。三，應(yīng)該注意戒煙，戒酒，不要喝濃茶以及咖啡，濃茶和咖啡都可引起心率增快而導(dǎo)致房顫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-02-15 1412次
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房顫如何預(yù)防預(yù)防房顫首先要預(yù)防房顫的高危因素，主要有：一、高血壓，堅(jiān)持用藥，血壓要達(dá)標(biāo)；二、心臟瓣膜病及時(shí)治療；三、冠心病，糖尿病及時(shí)控制，可降低房顫發(fā)生；四、高血脂，最新研究表明，降低血脂對(duì)預(yù)防房顫有幫助；房顫的預(yù)防，要養(yǎng)成良好的生活方式，良好的生活方式包括，規(guī)律的生活，平衡的飲食，不抽煙，少喝酒，少吃刺激性的東西，如濃茶，咖啡等。?要控制體重，體重指數(shù)大的人，發(fā)生房顫的幾率比較高，肥胖者本身也容易出現(xiàn)高血壓，高血脂，這都是與房顫相關(guān)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-18 1299次
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老年房顫如何預(yù)防病情分析：老年人預(yù)防房顫，應(yīng)該做到規(guī)律飲食。同時(shí)天氣寒冷的時(shí)候，要注意加強(qiáng)保暖措施，及時(shí)添加衣物。飲食方面，盡可能少吃辛辣的調(diào)味品，避免對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激。意見(jiàn)建議：建議房顫患者定期前往醫(yī)院，復(fù)查心電圖等相關(guān)檢查，同時(shí)結(jié)合患者的臨床癥狀，適當(dāng)調(diào)整藥物劑量以及治療方案。另外，建議房顫患者積極消除導(dǎo)致房顫的誘因，積極治療導(dǎo)致房顫的原發(fā)疾病。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-12 501次
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房顫如何預(yù)防病情分析：房顫的預(yù)防就要積極的治療各種心臟疾病。如果患者有甲狀腺功能亢進(jìn)，也要應(yīng)用藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，防止出現(xiàn)并發(fā)癥，而且日常生活中要保證飲食起居的規(guī)律。意見(jiàn)建議：患者一定要避免吃刺激性的食物，以及避免喝濃茶，濃咖啡，避免吸煙酗酒，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，但是一定要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-06-17 601次
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房顫如何預(yù)防和治療房顫一般指心房顫動(dòng)，心房顫動(dòng)可以通過(guò)養(yǎng)成良好習(xí)慣、增加體育鍛煉、保持健康體重等方式進(jìn)行預(yù)防，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、同步直流電復(fù)律等方式治療。一、預(yù)防：1、養(yǎng)成良好習(xí)慣：如果經(jīng)常過(guò)度飲酒或者喝咖啡、茶等飲料，也會(huì)增加患者得心房顫動(dòng)的概率，所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。2、增加體育鍛煉：平時(shí)可以適
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-06-02 0次
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老年白內(nèi)障如何預(yù)防老年白內(nèi)障指的是老年性白內(nèi)障，老年性白內(nèi)障可以通過(guò)合理膳食、預(yù)防脫水、減少紫外線照射、控制用眼時(shí)間、注意眼部衛(wèi)生等方法預(yù)防。1、合理膳食：平時(shí)需要多吃富含維生素C的食物，比如西紅柿、蘆筍、藍(lán)莓、葡萄、胡蘿卜等，對(duì)維持眼部功能有幫助，從而預(yù)防該病。2、預(yù)防脫水：在天氣炎熱或者出現(xiàn)腹瀉時(shí)需要保證充足的水
崔馨
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2024-03-01 0次
