感冒之后可以用冰糖、雪蓮等熬成粥或者是湯來進(jìn)行服用,也可以用川貝、枇杷等熬成湯來進(jìn)行服用,這些食物都能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,同時(shí)減輕呼吸道黏膜的刺激,加快機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,有利于感冒癥狀的消失。
感冒之后要保持一個(gè)安靜、舒適、溫暖的環(huán)境,多喝熱水,同時(shí)要避免熬夜、勞累。
感冒之后可以用冰糖、雪蓮等熬成粥或者是湯來進(jìn)行服用,也可以用川貝、枇杷等熬成湯來進(jìn)行服用,這些食物都能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,同時(shí)減輕呼吸道黏膜的刺激,加快機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,有利于感冒癥狀的消失。
感冒之后要保持一個(gè)安靜、舒適、溫暖的環(huán)境,多喝熱水,同時(shí)要避免熬夜、勞累。
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