一米六106斤一般是身高160cm體重53公斤,身高160cm體重53公斤通常不算胖。
一般身高和體重會(huì)形成正比,通常可受多種因素影響,其中包括遺傳因素、飲食因素、運(yùn)動(dòng)因素、疾病因素等。每個(gè)人的身高和體重并不屬于固定值,一般可以在正常范圍之內(nèi)波動(dòng),一般男性(身高cm-80)×70﹪則為標(biāo)準(zhǔn)體重,女性(身高cm-70)×60﹪則為標(biāo)準(zhǔn)體重。利用此公式計(jì)算,如果身高160cm體重53公斤,無(wú)論是男性還是女性利用此公式計(jì)算后均在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),無(wú)需過(guò)度擔(dān)心,放平心態(tài)即可。
雖然有標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方式,但不能過(guò)度追求,如果不影響自身健康,一般無(wú)需進(jìn)行特殊處理。若出現(xiàn)體重超標(biāo)現(xiàn)象,可以適度進(jìn)行減肥,比如調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)等。