高尿酸一般是指高尿酸血癥,高尿酸血癥患者一般是吃葡萄、草莓、饅頭、芹菜、瘦肉等食物比較好,吃的時候需要控制好攝入量。
1、葡萄:
這是一種比較常見的水果,還有豐富的水分和糖分,適量的吃可以為身體補(bǔ)充水分和能量,這種水果中的嘌呤含量比較低,適量的吃不會導(dǎo)致病情加重。
2、草莓:
這種水果味道酸甜可口,適量的吃可以增強(qiáng)食欲,一般不會導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤代謝異常,也不會影響體內(nèi)尿酸水平。
3、饅頭:
這是一種主食,含有豐富的碳水化合物,嘌呤含量比較低,而且刺激性比較小,適量的吃可以為身體維持正常的新陳代謝,適量的吃不會影響病情恢復(fù)。
4、芹菜:
這是一種低嘌呤的食物,而且營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì),適量的吃能夠使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面。
5、瘦肉:
這是一種高蛋白食物,能夠為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì),這種成分在人體中起著比較重要的作用,能夠輔助增強(qiáng)體質(zhì),一般不會影響尿酸排泄。
在日常生活中,盡量不要吃高嘌呤含量的食物,比如雞肝、鴨肝、螃蟹等。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用苯溴馬隆片、非布司他片、秋水仙堿片等藥物治療,可以有效的改善患者的癥狀。