超市里的棉花糖是否對(duì)身體有害需要根據(jù)攝入量進(jìn)行判斷，超市里的棉花糖如果少量的吃，對(duì)身體一般沒有害，如果大量的吃，對(duì)身體一般有害。
棉花糖是一種軟性糖果，有一定的彈性，疏松多孔，口感比較甜，很多人喜歡吃。如果吃的量比較少，只是偶爾攝入棉花糖，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響，對(duì)身體也沒有害處。如果長(zhǎng)期大量的攝入棉花糖，就容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，體內(nèi)血糖長(zhǎng)期升高容易引起糖尿病，此時(shí)會(huì)對(duì)身體有害。因?yàn)槊藁ㄌ侵械奶欠趾勘容^高，大量食用棉花糖會(huì)使體內(nèi)攝入過多的糖分，多余的糖分在體內(nèi)沒有被及時(shí)消耗掉會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，在身體中堆積，引起肥胖。
患有糖尿病的患者應(yīng)避免食用棉花糖，以免引起血糖水平出現(xiàn)大幅波動(dòng)，如果血糖大幅升高，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療，能夠降低體內(nèi)血糖水平。
