五個月寶寶白天晚上都睡不好可能是由于缺鈣、睡眠紊亂等因素導(dǎo)致,通??梢匀メt(yī)院就診,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)情況來進(jìn)行調(diào)理。
1、缺鈣:
一般當(dāng)寶寶出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象時就會打破神經(jīng)系統(tǒng)的平衡,使五個月寶寶出現(xiàn)神經(jīng)興奮,神經(jīng)難以平靜,就會引起寶寶睡眠質(zhì)量下降,從而導(dǎo)致五個月寶寶白天晚上都睡不好,一般可以帶寶寶多曬曬太陽,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣元素,比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒等。
2、睡眠紊亂:
如果寶寶平時的生活不規(guī)律,作息習(xí)慣通常就會被打亂,而飲食和睡覺都很難處于正常的狀態(tài),就會引起五個月寶寶白天晚上都睡不好,在這種情況下家長就需要引起重視,無論在白天還是晚上,都應(yīng)避免讓寶寶處于一個嘈雜的環(huán)境,給寶寶營造一個良好的生活以及休息環(huán)境,同時應(yīng)保持良好的生活規(guī)律,能夠有效的改善寶寶的癥狀。