一、寶寶必須滿三個(gè)月后才能進(jìn)行日光浴,尤其是冬天出生的寶寶以及人工喂養(yǎng)多胎或者是雙胎的孩子,應(yīng)該多進(jìn)行日光浴。
二、日光浴時(shí)間應(yīng)循序漸進(jìn),逐漸延長(zhǎng),媽媽不可操之過(guò)急,以免傷害了寶寶。
三、寶寶在空腹和剛進(jìn)食后不要進(jìn)行日光浴,要在午餐一小時(shí)后進(jìn)行。
四、曬太陽(yáng)和戶外活動(dòng)是最好的天然鈣制劑,上午十點(diǎn)和下午十四點(diǎn)的陽(yáng)光是最適合孩子的,當(dāng)然除了陽(yáng)光充足的夏天,比較炎熱的夏天。
五、孩子生病時(shí)或者濕疹嚴(yán)重時(shí)也不要做日光浴,患有某些慢性疾病或是對(duì)日光過(guò)敏的寶寶不宜進(jìn)行日光浴。
六、在每次日光浴做完后要及時(shí)給寶寶擦汗、洗澡、換內(nèi)衣,最好能及時(shí)給孩子補(bǔ)一些水分,喂點(diǎn)果汁、蔬菜湯等等。