瞌睡多可能是長時間熬夜、睡眠質(zhì)量差以及感染瞌睡蟲等原因?qū)е碌摹?/p>
瞌睡多是什么原因
1、長時間熬夜,當患者沒有養(yǎng)成良好的睡眠習慣,長時間熬夜時會導(dǎo)致身體嚴重缺乏睡眠,這時會出現(xiàn)白天瞌睡增多的現(xiàn)象。
2、睡眠質(zhì)量差,部分人群雖然整體睡眠時間比較長,但可能受到噪音或者強光等多種因素的刺激,導(dǎo)致大腦不能進入深睡眠狀態(tài),使身體得不到充分休息,也可能引起瞌睡增多的癥狀。
3、感染瞌睡蟲,瞌睡蟲在醫(yī)學上稱為錘蟲,患者身體內(nèi)存在錘蟲時可能會誘發(fā)瞌睡病,這種情況下患者可能會出現(xiàn)眼睛閉合、頭部低垂以及瞌睡時間增多等癥狀,隨著病情的不斷加重,可能會出現(xiàn)意識喪失以及死亡等癥狀。
瞌睡多患者在平時首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,盡量營造安靜的睡覺環(huán)境,有助于改善上述癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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