在腦卒中的患者中,肩關(guān)節(jié)半脫位還是比較常見(jiàn)的,如何進(jìn)行有效的預(yù)防呢?可以從以下幾個(gè)方面做起:
第一,加強(qiáng)鍛煉,這里主要的加強(qiáng)鍛煉主要是指提高三角肌、岡上肌、肩袖組織以及肩胛骨方面的肌肉力量,同時(shí)我們還要注意各部位肌肉的平衡協(xié)調(diào),以確保肩關(guān)節(jié)不會(huì)出現(xiàn)肌肉失衡所導(dǎo)致的半脫位。
第二,主要是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
第三,就是預(yù)防骨質(zhì)疏松,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松導(dǎo)致骨頭的結(jié)構(gòu)變得脆弱,有時(shí)也可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)半脫位的癥狀。