胃酸患者一般應(yīng)該吃油菜、花生、菠菜、小蘇打餅干、小米粥等食物。
1、油菜:
油菜屬于堿性食物,在胃酸分泌增多時(shí)可以適當(dāng)食用。
2、花生:
花生含有水溶性纖維,可以吸附胃酸,緩解不適。
3、菠菜:
菠菜當(dāng)中的微量元素可以抑制胃酸的分泌,還能緩解因?yàn)槲杆岫斐傻奈覆孔茻小?/p>
4、小蘇打餅干:
小蘇打餅干中含有堿性成分,吃進(jìn)去以后與胃里多余的胃酸中和,從而緩解胃疼痛等不適癥狀。
5、小米粥:
小米中有較為豐富的營(yíng)養(yǎng),其中含有大量的氨基酸、維生素、碳水化合物、脂肪等,有健胃、養(yǎng)胃、消食的作用,可以改善胃酸過(guò)多的情況。
如果患者胃酸嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃抑制胃酸分泌的藥物,比如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等。另外,平時(shí)還應(yīng)注意增加體育鍛煉,促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)能力來(lái)幫助消化,改善胃酸導(dǎo)致的胃部不適。