頭發(fā)天天洗可能會導(dǎo)致脫發(fā)。
每天洗頭可能會加劇脫發(fā),一般建議每周洗2-3次頭發(fā),不能洗得太頻繁,洗發(fā)水對頭皮有不良刺激作用,頭皮會變得越來越脆弱,頭皮屑也會越來越多,頭發(fā)質(zhì)量會越來越差,經(jīng)常洗頭還可能會洗掉頭皮的大部分營養(yǎng),損害頭皮表面的皮膚,就可能會誘發(fā)或加劇脫發(fā)。精神緊張和過度壓力也可能會導(dǎo)致毛囊異常和脫發(fā)。脫發(fā)后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、益腎烏發(fā)口服液或生發(fā)片來進(jìn)行治療。
建議患者平時應(yīng)該注意多休息,避免長時間的熬夜,避免過度勞累,長時間熬夜可能會導(dǎo)致身體免疫狀態(tài)的改變。飲食上盡量以清淡為主,可以多吃一些芝麻、核桃等食物,多吃富含維生素的蔬菜和水果,如西紅柿、胡蘿卜、香蕉等,對頭皮和毛囊有好處。