問健身會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎
病情描述:
健身會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
健身一般不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),若是長期高強(qiáng)度的健身,出汗過多可能會(huì)傷及陰液,能夠出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。
意見建議:
平時(shí)運(yùn)動(dòng)或健身時(shí)要適當(dāng),不要過度勞累。飲食上要清淡,少吃辛辣刺激油膩性食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜。若是癥狀較重的患者可以口服中藥湯劑調(diào)理。
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健身會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎科學(xué)健身是不會(huì)引起脫發(fā)的,但是如果不科學(xué)的健身。例如為了控制體重去控制飲食,或節(jié)食偏食,那會(huì)引起我們頭發(fā)生長所需要的一些微量元素、營養(yǎng)物質(zhì)蛋白的缺乏,可能會(huì)引起休止期脫發(fā)、或營養(yǎng)不良性脫發(fā)。那很多朋友就覺得雄激素性脫發(fā),是不是因?yàn)槔先ソ∩恚沟眯奂に卦龈吡艘鸬哪??其?shí)并不是的,雄激素性脫發(fā)它的原因主要跟遺傳和雄激素水平有關(guān),而這個(gè)雄激素水平,并不是體內(nèi)的雄激素水平高或者低了。因?yàn)橛醒芯匡@示,95%以上的男性,雄激素性脫發(fā)的患者,他體內(nèi)的雄激素水平是正常的。只是頭皮局部的毛囊,對雄激素過于敏感,那么在一種酶,叫做5α-還原酶的作用下,把過多的雄激素睪酮轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮,這個(gè)雙氫睪酮才是導(dǎo)致我們,雄激素性脫發(fā)的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)?。它使得毛囊逐漸出現(xiàn)萎縮,頭發(fā)就變細(xì)變軟脫發(fā)了那這種頭皮局部的,雄激素的敏感性就是酶的活性增強(qiáng)。我們通過血液學(xué)的檢查,是查不出來的,所以大家有這種誤區(qū),并不是說健身的男性,越Man越容易引起脫發(fā)。主要是根據(jù)他的遺傳的背景和頭皮局部的5α-還原酶的活性有關(guān),而與健身本身沒有關(guān)系,所以科學(xué)的健身沒有問題,如果出現(xiàn)了這種營養(yǎng)不良性的脫發(fā)。就是過度的節(jié)食減肥所導(dǎo)致的。以及雄激素性脫發(fā)怎么辦呢?也不用擔(dān)心,我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,外用藥物像米諾地爾搽劑,來進(jìn)行一個(gè)對癥治療,當(dāng)然對于男性雄激素性脫發(fā),除了在外用的基礎(chǔ)上,我們還建議要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脫發(fā)也是與遺傳和雄激素水平有關(guān),但是女性相對病因更加復(fù)雜,女性她相對更為敏感。癥狀也相對比較輕。所以女性我們推薦的是達(dá)霏欣2%濃度的米諾地爾搽劑,也就是說男性女性他都有雄激素性脫發(fā)的問題。治療方面我們要男女分治選用不同的劑型。02:32
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白癜風(fēng)患者會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎不會(huì)的,白癜風(fēng)和脫發(fā)沒有必然的關(guān)系。因?yàn)榘遵帮L(fēng)只是色素的異常,這種色素的異常是黑色素細(xì)胞的凋亡,使得它不能產(chǎn)生色素,所以我們的皮膚或者是黏膜,或者是毛發(fā)的地方,會(huì)變成白色。當(dāng)然有一種類型的脫發(fā)叫斑禿,斑禿的發(fā)生就是突然冷不丁的發(fā)現(xiàn)一塊頭發(fā)掉了,一般是圓形的,所以老百姓也俗稱叫鬼剃頭。雖然白癜風(fēng)和斑禿鬼剃頭,是完全不同的兩個(gè)疾病,但是目前越來越多的研究發(fā)現(xiàn),它兩個(gè)的發(fā)病機(jī)制和通道,有一些非常相似的地方,治療上也有一些非常相似的地方。所以這兩個(gè)病可能有一定的相關(guān)性,但是具體是什么聯(lián)系并不是很清楚。當(dāng)然白癜風(fēng)不會(huì)直接引起脫發(fā)。01:18
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健身會(huì)導(dǎo)致肩周炎嗎健身是有可能會(huì)導(dǎo)致肩周炎的,健身的時(shí)候如果是用力太大,或者是用力不恰當(dāng),健身的動(dòng)作不夠正規(guī),是很容易會(huì)導(dǎo)致肌肉或者是肌腱的拉傷,如果在修復(fù)的過程中,會(huì)出現(xiàn)有無菌性的炎癥,是很容易會(huì)導(dǎo)致肩周炎的。如果是出現(xiàn)拉傷之后還經(jīng)常的去鍛煉,沒有休息,炎癥會(huì)長期存在,時(shí)間長了甚至?xí)霈F(xiàn)有軟組織的粘連出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能障礙等情況,所以一般健身的時(shí)候,建議是循序漸進(jìn),由小的重量開始,另外最好是在健身教練的指導(dǎo)下,給予正規(guī)的動(dòng)作來健身,才能夠避免受傷而導(dǎo)致肩周炎。語音時(shí)長 01:14”
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腎炎會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎腎炎是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象的。是因?yàn)楹芏嗟哪I病患者頭皮的血管發(fā)炎而引起了血液對于發(fā)囊的營養(yǎng)供應(yīng)障礙所導(dǎo)致的,對于腎炎會(huì)掉頭發(fā)的一些延伸。脫發(fā)的解決辦法是有很多的,首先我們應(yīng)該注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食要以清淡為主,忌食一些高熱量或者是刺激性的食物,比如說煎炸類的一些食物,我們的生活作息也應(yīng)該規(guī)律,睡眠應(yīng)該充足,減少一些心理的壓力。局部用藥以去除油脂,減少皮屑,消炎止癢具有去頭皮屑成分的一些洗發(fā)水來洗發(fā)。如屬于體質(zhì)遺傳與性激素水平有關(guān)系的應(yīng)該咨詢醫(yī)生的意見,看是否適合以抗雄性激素類的藥物來進(jìn)行治療等。語音時(shí)長 1:30”
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健身會(huì)導(dǎo)致肩周炎嗎一般情況下,健身不會(huì)導(dǎo)致肩周炎,肩周炎多見于體力勞動(dòng)者,五十歲左右女性多發(fā),多是應(yīng)然處之退行性病變,過度勞損傷后治療不當(dāng)導(dǎo)致,治療可以采取口服消炎鎮(zhèn)痛藥,物理治療,痛點(diǎn)局部封閉,按摩,推拿,按摩等綜合療法。
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健身為什么會(huì)脫發(fā)病情分析:健身引起脫發(fā),可能是由于健身以后過度的勞累、疲勞,再加上健身以后體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)成分代謝過多,導(dǎo)致了頭發(fā)營養(yǎng)不良出現(xiàn)脫發(fā)。另外,還會(huì)因?yàn)檫M(jìn)行激烈的健身運(yùn)動(dòng)以后,極快的提高體內(nèi)的雄激素含量水平,從而激發(fā)雄激素源性脫發(fā)基因的過早表達(dá),因此加快了脫發(fā)的進(jìn)程。意見建議:這種情況下就建議勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過度的運(yùn)動(dòng),另外,需要加強(qiáng)自身的營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,保持情緒穩(wěn)定,保證充足的睡眠時(shí)間。
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健身會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎健身不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),所以可以適當(dāng)健身來增強(qiáng)體質(zhì)。健身的時(shí)候可以促進(jìn)血液循環(huán),可以使頭皮供血豐富,而且還可以提高自己的抵抗力,有一定的瘦身效果,對頭發(fā)的生長有一定的好處,一般不會(huì)引起掉頭發(fā)。脫發(fā)有可能是先天性遺傳方面的原因?qū)е碌?,也不排除是后天性不良的生活?xí)慣引起的,當(dāng)長時(shí)間精神壓力過大或者是過度緊張,
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健身會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎健身并非脫發(fā)的直接原因,但不良的飲食、過度的鍛煉等因素可能間接影響頭發(fā)的健康。適度的健身活動(dòng)本身并不會(huì)直接導(dǎo)致脫發(fā)。相反合理的鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),對健康是有益的。但是在某些特定情況下,健身可能與脫發(fā)存在一定的關(guān)聯(lián)。健身過程中,身