腎虧一般是指腎虛，男性腎虛的調理方法通常有改善飲食、調整心態(tài)、規(guī)律作息、應用藥物、針灸等，如果出現異常情況，建議及時就醫(yī)。
1、改善飲食：
腎虛主要是久病不愈、工作勞累等原因導致，患者會出現容顏早衰、健忘等癥狀。患病期間抵抗力相對較差，所以在飲食上要做好改善，可以進食一些富含營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、生蠔、大蝦等，為機體補充營養(yǎng)，更有利于疾病恢復。
2、調整心態(tài)：
患病期間患者容易出現焦躁以及不安的情緒，平時生活中要做好心態(tài)調整，建議保持積極樂觀，不要過度焦慮。
3、規(guī)律作息：
患者平時生活中還需要保持良好的作息習慣，需要早睡早起，不要長時間熬夜，以免導致抵抗力持續(xù)下降，影響自身的健康。
4、應用藥物：
如果患者的病情比較嚴重，還需要在醫(yī)生的指導下應用藥物治療，常見的藥物包括金鎖固精丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等，具有補腎效果。
5、針灸：
若患者的病情較為嚴重，還需要在專業(yè)醫(yī)生操作下進行針灸治療，一般需要針灸關元穴、腎俞穴、三陰交穴等穴位，具有滋陰補腎的功效。
建議患者積極配合，減少不良現象發(fā)生。
