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    1. 孕婦一般可以吃冰凍蝦,需要注意攝入量。

      冰凍蝦屬于常見的食物,營養(yǎng)成分比較豐富,含蛋白質(zhì)比較高,同時還含有多種礦物質(zhì)、維生素A、脂肪,孕婦吃了后能夠補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),提高自身免疫力及抵抗力,對身體健康以及胎兒發(fā)育一定的幫助。

      冰凍蝦一般不可以長期過量吃,否則容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),引起燒心、反酸、惡心、排便困難等癥狀,甚至還會增加患胃腸道疾病的風(fēng)險,比如胃炎、腸炎等。若吃完后出現(xiàn)以上不適癥狀,需要及時停止吃,不良反應(yīng)可自行消退,通常無需特殊治療。

      孕婦在懷孕期間需要調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃些營養(yǎng)價值高的食物,比如牛肉、核桃、雞胸肉、雞蛋等,對身體健康有好處,同時還需要定期去正規(guī)的醫(yī)院復(fù)查,隨時觀察自身以及胎兒的發(fā)育情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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