AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 患有糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的一些水果,比如說(shuō)像一些蘋(píng)果,還有柚子,獼猴桃,梨,草莓等都是可以的。而且吃水果也要有時(shí)間限制的,可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,比如說(shuō)在上午的10點(diǎn)左右或者是下午的3點(diǎn)或者是4點(diǎn)左右都是可以的,不要?jiǎng)偝酝觑埦土ⅠR吃水果,這樣的話對(duì)于血糖的控制是十分不利的。

      同時(shí)還應(yīng)該要注意吃水果也不要一次性吃得太多,適量的吃一些就可以。今天適當(dāng)?shù)囊恍┏粤怂?,在主食上就?yīng)該要適當(dāng)?shù)臏p少一些,要保證1天總熱量的攝入均衡,避免超標(biāo)。超標(biāo)的話有可能對(duì)于血糖的控制造成一定的影響。同時(shí)還應(yīng)該要注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦