過度焦慮有可能是因?yàn)樯鐣?huì)心理因素造成的,還有可能是精神疾病引起的,可以通過用藥以及心理治療的方式改善。
1、社會(huì)心理因素:
如果患者最近經(jīng)歷了比較多的挫折,或家庭、工作出現(xiàn)了各種各樣的問題,就有可能會(huì)導(dǎo)致患者背負(fù)比較多的精神壓力,會(huì)出現(xiàn)過度焦慮的情況,可以通過轉(zhuǎn)移注意力以及心理疏導(dǎo)等方式進(jìn)行緩解,一般情況下不需要做過多的治療。
2、精神疾?。?/p>
過度焦慮,除社會(huì)心理因素以外,還有可能是因?yàn)榻箲]癥這種精神疾病引起的,患者可能會(huì)出現(xiàn)過度焦慮不安的情緒,如果是因?yàn)榻箲]癥造成的過度焦慮,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物治療,比如艾司唑侖片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等,同時(shí)還需要輔以認(rèn)知行為治療、森田療法等心理治療的方式改善。
平時(shí)一定要保持良好的心態(tài),避免出現(xiàn)心理疾病。