筋膜槍一般情況下不能瘦小腿肌肉。
筋膜槍是一種軟組織康復(fù)工具,可以通過(guò)高頻率的沖擊放松身體軟組織。如果選擇運(yùn)動(dòng)的方式減肥,在運(yùn)動(dòng)過(guò)后可能會(huì)導(dǎo)致肌肉處于緊張狀態(tài),如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行拉伸或者放松,可能會(huì)導(dǎo)致肌肉成團(tuán)塊,影響瘦身的效果,可以通過(guò)使用筋膜槍的方式進(jìn)行改善,能夠使僵硬的肌肉得到松解,但并不能夠起到瘦小腿肌肉的效果,只能夠使小腿肌肉的僵硬狀態(tài)得到緩解。
如果小腿部位的肌肉比較發(fā)達(dá),可以通過(guò)局部按摩、拉伸等方式進(jìn)行改善。如果想要快速改善,也可以通過(guò)注射肉毒素的方式進(jìn)行緩解,注入到肌肉內(nèi)可以阻斷肌肉與神經(jīng)之間的傳導(dǎo),從而影響肌肉吸收營(yíng)養(yǎng),局部肌肉長(zhǎng)期得不到營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)會(huì)逐漸萎縮,從而達(dá)到瘦小腿肌肉的效果,但是要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行操作,能夠減少局部出現(xiàn)的不適反應(yīng)。