肚子膨脹一般指的是腹脹，腹脹考慮是進食量過多、吞入空氣、食用了易產氣食物、消化不良、急性胃腸炎等原因導致。
1、進食量過多：
如果一次性進食量過多，容易造成胃部擴張引起腹脹的現(xiàn)象，但通常不會伴有其他不適，可以通過減少進食量來改善。
2、吞入空氣：
若在進餐過程中大笑、大聲講話，或者是吃飯的速度太快，容易將過多的空氣吞入腹內，進一步會造成腹脹現(xiàn)象，可以通過適當?shù)纳⒉?、腹部按摩來緩解?/p>
3、食用了易產氣食物：
近期如果食用了太多紅薯、豆?jié){、豆腐等一些易產氣的食物，也會導致腹內積攢太多的氣體，導致腹脹，一般調整飲食后可得到緩解，無需特殊處理。
4、消化不良：
當消化不良時，會導致消化功能的減弱，使食物無法完全消化吸收，食物過度發(fā)酵會產生大量的氣體，引起腹脹，可以通過醫(yī)生指導服用健胃消食片、多潘立酮片、胃蛋白酶片等藥物治療。
5、急性胃腸炎：
與感染原因有關，當胃腸黏膜受到病原菌侵襲后會產生炎癥反應，造成腹脹、腹瀉、嘔吐等癥狀，可以通過醫(yī)生指導服用阿莫西林膠囊、利巴韋林片、諾氟沙星膠囊等藥物治療。
若脹氣癥狀長時間得不到改善，需要盡快就醫(yī)，查明病因，針對病因積極治療，避免延誤病情。
