維生素b2在臨床上指的是維生素B2,b12一般指的是維生素B12,維生素B2和維生素B12通常都不減肥,因?yàn)樵撍幬锊⒉痪哂袦p肥的功效。
維生素B2和維生素B12都屬于臨床常用的維生素類藥物,其中維生素B2的劑型主要包括片劑、注射劑,可用于預(yù)防和治療缺乏癥,比如口角炎、唇炎、陰囊炎、結(jié)膜炎以及脂溢性皮炎等。維生素B12常用劑型有注射劑、片劑、滴眼劑,可以用于治療巨幼紅細(xì)胞性貧血,也可以輔助治療神經(jīng)炎。雖然這兩種藥物的藥效都比較好,而且副作用較小,但均不具有減肥的作用。
生活中不可以私自用藥,以防用藥不當(dāng)對(duì)身體健康造成不利影響。想要達(dá)到減肥的效果,平時(shí)應(yīng)注意控制飲食,避免吃高熱量和高脂肪類的食物,比如肥肉、炸雞、油條、奶油蛋糕等。同時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如跑步、游泳、健身操等,能夠消耗身體內(nèi)多余的熱量和脂肪,對(duì)減肥有幫助。