西紅柿和辣椒通常能一起吃,但是應(yīng)注意少量食用,避免長期過量食用。
西紅柿和辣椒都屬于日常生活中比較常見的蔬菜,其中西紅柿中含有豐富的番茄紅素、維生素C、B族維生素、有機(jī)酸、纖維素以及礦物質(zhì)等成分。而辣椒中含有多種維生素、辣椒素、鐵元素、鈣元素以及磷元素等成分。西紅柿和辣椒的營養(yǎng)并不沖突,一起吃通常不會產(chǎn)生有害物質(zhì)。而且適當(dāng)?shù)某晕骷t柿和辣椒,還可以為機(jī)體提供營養(yǎng),如果生活中出現(xiàn)了食欲不佳的情況,適當(dāng)?shù)膶⑽骷t柿和辣椒搭配食用,還可以起到一定的開胃效果,所以西紅柿和辣椒通常能一起吃。
對于本身患有胃腸疾病的人群,比如慢性胃炎、胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等,在日常生活中應(yīng)盡量減少吃西紅柿和辣椒,以免增加對胃腸黏膜的刺激,不利于身體恢復(fù)。