專家建議: 可以適量吃
建議用量: 150g(約1個(gè))/天
慎食人群: 胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍患者
宜食原因: 西紅柿中含有的脂肪以及糖分都比較低,適量的食用并不會(huì)導(dǎo)致病情加重。其中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦和胎兒提供所需要的營養(yǎng),有利于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
注意事項(xiàng): 西紅柿可以搭配雞蛋炒食,不可以一次性吃的過多,以免引起消化不良。
正文:
孕晚期血糖高的患者可以適量吃西紅柿。
建議用量:150g(約1個(gè))/天。
孕晚期血糖高的患者日常飲食中應(yīng)當(dāng)以低脂、低糖為主,可以有利于血糖水平的控制。西紅柿中含有的脂肪以及糖分都比較低,適量的食用并不會(huì)導(dǎo)致病情加重。其中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),可以為孕婦和胎兒提供所需要的營養(yǎng),有利于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
西紅柿可以搭配雞蛋炒食,不可以一次性吃的過多,以免引起消化不良。西紅柿中含有的果酸和膳食纖維比較豐富,可能會(huì)對胃腸黏膜造成刺激,所以胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
孕婦在平時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步、慢走、練孕婦瑜伽等,有利于增強(qiáng)體質(zhì),控制血糖等。孕婦平時(shí)出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就診治療。