不吃早飯可能會得低血糖、胃炎、膽囊炎等疾病,可以改善不良習(xí)慣,預(yù)防疾病的發(fā)生。
1、低血糖:
經(jīng)過晚上的睡眠,身體會消耗許多營養(yǎng),如果早上不能及時補充,體內(nèi)血糖濃度會處于偏低的狀態(tài),從而引起心悸、焦慮、震顫等癥狀,此時可以適當(dāng)進食一些葡萄糖水或者糖塊,可以緩解癥狀,如果癥狀較嚴(yán)重,應(yīng)該及時就醫(yī)。
2、胃炎:
胃炎的發(fā)生通常長期不吃早飯有一定的關(guān)系,患病后,會導(dǎo)致胃酸分泌增多,容易對胃黏膜造成傷害,從而出現(xiàn)腹部不適、腹脹、惡心、食欲不振等癥狀,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、鹽酸雷尼替丁膠囊等藥物治療。
3、膽囊炎:
如果經(jīng)常不吃早飯,不利于膽汁排出,當(dāng)膽汁被堵塞以后,會刺激膽囊壁,而引發(fā)炎癥,從而出現(xiàn)右上腹疼痛不適、惡心、嘔吐等癥狀,此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎利膽片、鹽酸克林霉素膠囊、利膽片等藥物治療。
除以上疾病以外,還可能會得膽結(jié)石等疾病,建議患者需要規(guī)律飲食,適當(dāng)增加體育鍛煉,比如散步、慢跑,可以促進腸胃蠕動,增加食欲。