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• 桑葚泡水喝能壯陽嗎

  桑葚泡水喝是不能壯陽的。桑葚主要是有以下的功效：首先有補腎固精的作用，桑葚適合于腎精虧虛導致的腰膝酸軟、液尿頻多、潮熱盜汗、耳鳴耳聾、五心煩熱等。另外桑葚還有很好的補血養(yǎng)血的作用，可用于血虛引起來的頭暈目眩、視物昏花、面色蒼白、爪甲無華。另外桑葚可以潤燥生津，適用于陰津虧虛之后出現(xiàn)口舌生瘡、咳嗽咽痛、干咳、心煩口渴等。另外桑葚還可以潤腸通便，用于精血不足所導致的大便干結(jié)等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 9608次

• 跑步減肥的正確方法

  其實從我個人認為，純粹的靠運動來減肥，我覺得是不科學的，因為什么呢，因為肥胖之后，它就會對整個人的關節(jié)、脊柱，它都是有一定的損傷，你在這個情況下，你讓他去運動，其實就會增加他運動損傷的一個負荷，這是一個不合理，第二個不合理就是什么，如果你只強調(diào)于運動減肥的話，它會消耗大量的熱量，也就是我們說的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就會增加，所以說，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃進1500千卡的卡路里，他實質(zhì)上還是會變胖的，所以說只靠運動減肥，這是不科學的。

  

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  孟凡強 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 197417次

• 鎖陽泡水喝的正確方法
  首先先將鎖陽切片，然后將鎖陽和清水一起放入鍋內(nèi)大火熬開，轉(zhuǎn)小火熬半個小時即可。如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物。第二，鎖陽可以提高身體的免疫力，身體的免疫力能提高對病毒的抵抗力，大大的提高身體的體質(zhì)。第三，可以起到潤腸通便的功效，所以說對癥的使用是沒有問題的。
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  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-26 112152次

• 枸杞大棗泡水正確方法
  首先可以把大棗放到鍋中用中火炒十分鐘左右，待大棗的顏色外皮顏色逐漸變深即可，然后倒出放到碟子中等涼透后再用，如果炒得比較多，可以用密封的容器先裝起來以后備用。然后把涼透的大棗加上之前洗凈的枸杞一起放入茶壺里，再加入適量的冰糖，然后放入熱水，冰糖的分量可以根據(jù)自己的口味來放，蓋上茶壺蓋子，約五分鐘左右，悶出味道就可以倒出來喝。枸杞大棗泡水有非常多的功效，適合女性經(jīng)常食用，枸杞可以滋補肝腎，明目、潤肺止渴，進而使人面色紅潤，紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效，枸杞加紅棗對人體是非常有好處，可以養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補腎益氣、健脾益胃，所以枸杞大棗泡水是經(jīng)常用的方法。
  語音時長 01:57”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2022-07-13 598140次

• 鎖陽可以泡水嗎
  鎖陽，又稱不老藥、地毛球、黃骨狼、銹鐵棒、鎖嚴子，具有補腎、益精、潤燥的作用，主要用于治療陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對癱瘓和改善性機能也有一定的療效，鎖陽可以泡水食用，也可以泡酒，或是與羊肉等食物一起燉湯
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-11-28 4303次

• 桑葚泡水管痛經(jīng)嗎
  病情分析：桑葚具有增強免疫力、保腎護肝、延緩衰老、潤膚美容的功效，而且桑葚還是補血的佳品。如果用溫水泡桑葚服用，溫熱刺激有可能起到緩解痛經(jīng)的作用。意見建議：桑葚的好處雖然很多，但是并不是所有人都適合使用的，幼兒人群應禁食或少食。女性在月經(jīng)期間可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水、熱牛奶、熱湯等溫熱的食物，可以起到緩解痛經(jīng)的作用。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-01-11 1203次

• 鎖陽泡水喝的正確方法
  首先，先將鎖陽切片，然后將鎖陽和清水一起放入鍋內(nèi)大火熬開，轉(zhuǎn)小火熬半個小時即可，如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣的食物最好也不要多吃。鎖陽泡水喝
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 2616次

• 干鎖陽泡水喝的正確方法
  在使用干鎖陽泡水喝的時候首先需要使用涼水浸泡半小時，然后再用滾燙的開水浸泡半小時以上服用。每天使用干鎖陽泡水喝可以達到補腎陽以及潤腸通便的效果。1、補腎陽：干鎖陽泡水具有補腎陽、益精血的作用，適量的喝一些對改善腎陽不足引起的精血虧虛、腰膝酸軟、陽痿滑精、腰脊冷痛，小便不利有很好的效果。2、潤腸通便：
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-27 6202次