吃阿膠糕對(duì)身體有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)肝益腎、美容養(yǎng)顏等好處。
1、滋陰潤(rùn)肺:
阿膠糕中的成分為阿膠,可入肺經(jīng),能滋陰潤(rùn)燥,且阿膠糕中添加的冰糖還具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效。
2、補(bǔ)肝益腎:
阿膠由驢皮熬制成,屬于補(bǔ)虛藥下屬分類的補(bǔ)血藥,本藥物性平,味甘,歸肺經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng),有補(bǔ)血止血,滋陰潤(rùn)肺的功效
3、美容養(yǎng)顏:
阿膠糕通過補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚,有利于皮膚保健,長(zhǎng)期食用可使臉色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩有光澤,是滋養(yǎng)皮膚、美容養(yǎng)顏之佳品。
在食用阿膠糕時(shí),要注意食用量,不宜過量食用。在食用阿膠糕時(shí)避免食用油膩食物,因?yàn)榘⒛z性質(zhì)黏膩,不易消化。過量食用可能會(huì)影響脾胃的消化功能。而且,在購(gòu)買阿膠糕時(shí),要選擇正規(guī)渠道的產(chǎn)品,以確保其品質(zhì)和安全性。