吃阿膠糕對身體的好處有補血養(yǎng)氣、滋陰潤肺、補肝益腎等。
1.補血養(yǎng)氣:
阿膠糕中含有阿膠、紅棗、桂圓等具有補血養(yǎng)氣功效的成分,能補血、養(yǎng)血、止血、補氣,適宜貧血、血虛、氣虛體弱者食用。
2.滋陰潤肺:
阿膠糕具有滋陰潤肺的功效,阿膠糕中的主要成分是阿膠,可入肺經(jīng),能滋陰潤燥,且阿膠糕中添加的冰糖還具有潤肺、止咳、化痰的功效。
3.補肝益腎:
阿膠糕具有補肝益腎的功效,能補肝腎、益精血。對于肝腎陰虛,阿膠糕具有滋陰潤肺、補肝益腎、美容養(yǎng)顏、潤腸通便等功效。
阿膠糕于女性月經(jīng)過多能夠止血,對于女性月經(jīng)有凝血塊,又能發(fā)揮活血的作用,是雙向調(diào)節(jié)的成分。經(jīng)常服用阿膠,對女性來說相對比較溫和,所以吃阿膠糕也有利于卵巢、子宮的保養(yǎng)。