蘋(píng)果梨是白梨的一種，屬于寒性水果，所以在食用時(shí)一定不要過(guò)量食用，以免造成消化不良的癥狀。
蘋(píng)果梨是溫性還是寒性
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-215899次
蘋(píng)果梨是梨樹(shù)和蘋(píng)果樹(shù)的嫁接品種，樣子像蘋(píng)果，吃起來(lái)口感像梨。蘋(píng)果梨最大的特點(diǎn)是酸甜度適中，肉色乳白細(xì)膩，質(zhì)地脆而汁多。蘋(píng)果梨含有豐富的纖維素和水分，可以起到清肺潤(rùn)肺的效果，還具有止咳化痰的功效，適量的吃一些蘋(píng)果梨能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以緩解便秘的癥狀，而且蘋(píng)果梨的水分特別多，具有利尿的作用。
雖然蘋(píng)果梨有很多好處，但是一定不要過(guò)量食用，以免造成腹瀉、腹脹消化不良癥狀。脾胃虛寒患者應(yīng)避免食用，以免加重病情，患有糖尿病的患者應(yīng)慎重食用。
平時(shí)還可以多吃一些橙子、橘子、柚子等水果，對(duì)人體都有一定的好處。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜。
以上內(nèi)容僅供參考
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王燕
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副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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