?到了初中學(xué)習(xí)壓力明顯就比小學(xué)大了很多,畢竟已經(jīng)有了升學(xué)壓力了,所以不少初中生容易有心理障礙,對于身心發(fā)展還有學(xué)習(xí)來說都是非常不利的,在出現(xiàn)了學(xué)習(xí)心理障礙的時(shí)候應(yīng)該如何做好自我調(diào)整。
一、強(qiáng)化,利用積極和消極的強(qiáng)化方法,培育良好行為消除不良行為,積極強(qiáng)化是正強(qiáng)化。學(xué)生總是求上進(jìn)的,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)心理有障礙的學(xué)生稍有一點(diǎn)進(jìn)步就加以適當(dāng)?shù)墓膭詈唾澝纴砜隙柟趟齻內(nèi)〉靡稽c(diǎn)進(jìn)步。
二、暗示,是指在無對抗態(tài)度條件下用含蓄間接或不明顯的方式像學(xué)生發(fā)出某種信號。
三、榜樣示范,是由輔導(dǎo)教師示范正確行為和去同學(xué)正確的行為作為榜樣,以供需矯正心理障礙的學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。