身高181厘米,體重160斤為超重。衡量一個人是否肥胖可以用BMI,即身體質(zhì)量指數(shù)來判斷,BMI指數(shù)是在國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn),BMI=體重÷身高的平方,(體重單位為公斤,身高單位為米)。成人的BMI數(shù)值范圍:過輕,低于18.5;正常,18.5-23.9;超重,24-27.9;肥胖,大于等于28。身高181厘米,體重160斤的BMI指數(shù)為24.42,所以屬于超重。超重的患者應(yīng)該注意預(yù)防肥胖,若后期不控制飲食和增加鍛煉可能會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生,影響自己的身體健康。建議患者適當(dāng)減肥,可以通過合理搭配飲食,多食用清淡的蔬菜水果等食物,少食用高鹽、高熱量的食物,少吃油炸食品,每天進行適量的運動等方式,將自己的BMI指數(shù)控制在正常范圍內(nèi),保證身體健康。
身高181體重160斤胖嗎
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寶寶出生多少斤算正常體重判斷新生兒出生以后體重是否正常,要看是否足月,如果是正常足月產(chǎn)的嬰兒體重一般不能低于2500克,也就是說最少要5公斤以上。從另外一個角度來看如果體重過大超過了4公斤,也就是說8斤以上的新生兒叫做巨大兒,這種體重也是不正常的。產(chǎn)生巨大兒的原因都是和母親孕期的飲食或有一些疾病有關(guān)的,比如說糖尿病的媽媽可能會產(chǎn)生巨大兒,如果說體重小于5斤的也要判定是正常的生理不足還是屬于月份不足也就是說早產(chǎn)原因造成的,如果是早產(chǎn)體重和年齡平行也可以算作是正常的。所以總的來說正常的足月的寶寶體重是在5~8斤之間,過高或過低都是不正常的。01:56
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5個月寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)一般的寶寶出生以后,前半年體重和身高增長都是最快的,前半年平均每個月身高會增加2.5厘米,體重大約每個月增加600克,也就是一斤二兩左右,在頭三個月的時候增長的更快,按照一般的標(biāo)準(zhǔn),寶寶出生了以后體重大概三公斤。如果身高50厘米,5個月增加12.5厘米,一般的寶寶在5個月的時候,身高達到62.5厘米,而體重按照每個月增加600克,5個月增加三千克,也就是出生三千克的寶寶,通過5個月增加三千克,到5個月的時候可以達到六千克,也就是12斤的體重。01:30
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身高160體重160正常嗎身高160厘米,體重160斤不正常,屬于肥胖。目前,我國身高、體重方法進行衡量的主要包括成年人身高厘米數(shù)-100的差值×0.9等于標(biāo)準(zhǔn)體重,以千克為單位計;如果是160厘米的身高,那么160-100等于60,60×0.9等于54千克,即為標(biāo)準(zhǔn)體重。54千克即108斤,108斤相對于160斤來說,那么160斤肯定是明顯重于108斤的,按照標(biāo)準(zhǔn)體重正負10%為正常體重;標(biāo)準(zhǔn)體重正負10%~20%為體重過重或過輕;標(biāo)準(zhǔn)體重正負20%以上,為肥胖或體重不足。這樣來計算的話,身高160厘米,體重160斤,屬于肥胖,需要進行飲食控制,加強運動,必要時結(jié)合藥物、手術(shù)治療。語音時長 1:47”
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身高155體重110算胖嗎這個體重不算肥胖,但是也不是屬于一個標(biāo)準(zhǔn)的身材,是屬于偏重型的。這個時候建議大家應(yīng)該要控制飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以做一些健身的運動,來達到一個塑形的目的。同時,還應(yīng)該要注意少吃多餐,不要吃一些含脂肪過高的食物,或者是油膩的食物,像一些豬頭肉,五花肉,油炸食品等,都應(yīng)該注意不要吃。同時,可以做一些有氧運動,比如說可以慢跑,或者是快走,也可以做瑜伽來鍛煉身體,提高自身的抵抗力。也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┙∩硭苄蔚倪\動,來達到塑形的效果。建議大家可以稍微的再減一些體重也是可以的,那么這樣的話就完美了。語音時長 01:11”
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身高160體重160正常嗎通常在臨床上。身高160,體重160,屬于偏胖。不是正常的。按照體重指數(shù)到計算公式來看,目前你的體重指數(shù),遠遠超過了正常參考值范圍。這個時候。我們把這種情況建議為偏胖。這個時候你需要加強運動量,同時還要控制飲食。
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男生身高180體重160斤這正常么?病情分析:根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)BMI=體重(千克)/身高(米)2,計算此男生BMI=80/1.802=24.7。BMI的正常值為18.5~23.9。24.7>23.9,屬于超重。故此男生身高180,體重160斤,屬于超重。意見建議:建議減少主食的攝入,加強運動鍛煉,最好做到每周4次,每次40分鐘以上的有氧運動,比如慢跑,快走,跳繩,游泳等,消耗熱量,爭取將體重控制在150斤左右。
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身高181體重160斤胖嗎對于身高181厘米、體重160斤(約80公斤)的個體來說,其體重是否超標(biāo),需結(jié)合體質(zhì)指數(shù)(BMI)來判斷。BMI的計算公式是體重(公斤)除以身高(米)的平方。根據(jù)此公式,該個體的BMI約為24.4,通常認為BMI在18.5至24.9之間為正
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身高160體重103斤算胖嗎身高160是指身高160cm,身高160cm體重103斤一般不算胖。身體的胖瘦程度通常利用身體質(zhì)量指數(shù)進行判斷,身體質(zhì)量指數(shù)是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個指標(biāo),計算公式為:BMI=體重÷身高^2,體重的單位為千克,身高的單位為米。正常情況下,身體質(zhì)量指數(shù)的正常值在18.5kg/m^2~24kg