流產(chǎn)通常吃蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果、荔枝等水果好，但是應(yīng)避免過(guò)量吃，恢復(fù)期間還要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，了解身體的情況。
1、蘋果：
流產(chǎn)對(duì)身體的傷害比較大，為了有利于恢復(fù)，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以適量吃蘋果，這種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，有利于身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素。
2、香蕉：
也可以適量吃香蕉，香蕉中含有比較豐富的膳食纖維，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠在一定程度上促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，防止出現(xiàn)便秘。
3、獼猴桃：
如果出現(xiàn)了食欲不振的情況，可以適量吃獼猴桃，吃之后可以在一定程度上促進(jìn)胃酸分泌，起到輔助增加食欲的作用。
4、火龍果：
如果恢復(fù)期間出現(xiàn)了燥熱的情況，可以適量吃火龍果，這是一種涼性的水果，適量吃可以緩解燥熱感。
5、荔枝：
如果身體比較虛弱，也可以適量吃荔枝，這是一種熱量比較高、糖分比較高的水果，適量吃能夠比較快速的為身體補(bǔ)充能量，促進(jìn)身體恢復(fù)。
如果在恢復(fù)期間，長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)腹痛、陰道出血等癥狀，可能存在流產(chǎn)不全，也有可能引起了感染，需要及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
