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• 上火便秘怎么回事

  上火出現(xiàn)便秘，一方面考慮和氣候有關(guān)系，像干燥的氣候，進食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。另外進食辛辣刺激性的食物，也容易導致出現(xiàn)上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會導致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會出現(xiàn)便秘的情況。上火便秘的人多出現(xiàn)怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會出現(xiàn)煩躁的情況，還有的人會出現(xiàn)口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時要注意不要過多的食用可能會引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進胃腸的蠕動。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4088次

• 排油減肥怎么回事

  排油減肥是指抑制攝入甘油三酯的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，促使其排出體外，從而達到減肥效果。肥胖不僅會改變身體外形，還容易造成一些人的自卑心理，而且易誘發(fā)身體出現(xiàn)高血壓、心臟病等疾病。這時可以通過藥物加飲食的方法減肥，服用一些安全有效的減肥藥物來控制體重。通過排油減脂的藥物有奧利司他等，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，能夠直接地阻斷人體對食物中脂肪的吸收，這樣就會攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 13456次

• 便秘怎么回事
  便秘在臨床上特別常見，特別是中老年患者身上非常常見。便秘不僅是一種疾病，還是一種臨床上最為常見的消化道癥狀，它的具體表現(xiàn)為大便排出困難，大便非常干燥，堅硬，而且排便的頻次減少，每次排便的時間變長。慢性便秘它的發(fā)生率約為1%，而且女性的發(fā)病率比男性要高，男女之比約為1:3。發(fā)病率隨著年齡增長而增長。便秘的發(fā)生原因十分復雜，現(xiàn)在并不是很清楚，我們在臨床上把便秘分為慢傳輸型便秘以及出口梗阻型便秘。當然要對不同的類型采用不同的治療方法。首先建議飲食調(diào)整，后期通過藥物改善，如果實在不緩解，還可以考慮手術(shù)治療。
  語音時長 01:35”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-02-18 1842次

• 減肥失眠怎么回事
  隨著我們現(xiàn)在對美的要求越來越高，很多人尤其是這種年輕人可能會追求比較瘦，以瘦為美，就容易減肥。減肥的過程中尤其有些患者可能會用節(jié)食的方法進行減肥，比如患者在晚上的時候可能不會吃東西，容易導致低血糖以及饑餓感，比如肚子咕咕叫，患者就會引起失眠的情況。針對這些情況建議患者還是要盡量進行運動減肥，夜間可以吃些水果等補充能量，這樣患者不餓的情況下這種失眠的癥狀就可以得到改善。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-23 14424次

• 減肥便秘怎么調(diào)理
  病情分析：減肥期間出現(xiàn)便秘，可以口服緩瀉劑乳果糖或聚乙二醇，緩解便秘。飲食中要含有適量的纖維素，要多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等，每天要多飲水，飲食不要過于精細，適當吃些粗糧。意見建議：減肥出現(xiàn)了便秘，還要進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉，每天做腹部按摩，養(yǎng)成定期排便的習慣，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。減肥盡量通過適當控制飲食和運動方式，盡量不用減肥藥物。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-15 501次

• 天天便秘怎么回事
  病情分析：如果患者天天有便秘，有可能是肛門口有狹窄，比如說因為比較嚴重的痔瘡，肛裂或者直腸黏膜脫垂，導致便秘形成，另外也有可能是結(jié)腸傳輸功能減弱導致便秘形成這種情況，建議患者完善相關(guān)檢查，結(jié)腸排糞造影試驗，腸鏡等等。意見建議：在日常生活中也要建議便秘患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，要適當?shù)亩嗪人€要進行適當?shù)捏w育鍛煉，促進胃腸蠕動。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-08-05 402次

• 減肥便秘是怎么回事
  減肥便秘可能是不良飲食習慣、飲水過少、精神緊張、缺少運動、擅自用藥等原因引起，需要根據(jù)原因進行相應的改善。1、不良飲食習慣：減肥期間經(jīng)常吃辣椒、大蒜、辣條等刺激性食物，容易導致腸蠕動速度減慢，使大便的時間堆積過長，從而誘發(fā)便秘。在減肥期間需要減少以上食物的攝入，可以選擇新鮮的蘋果、黃瓜、香蕉等水果和
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-11-01 0次

• 減肥導致便秘怎么回事
  減肥期間導致便秘有多種原因，食物攝取量過少，飲水不足，或者飲食太精細，油脂攝入過少。尤其是當碳水化合物(谷物)減少時，消化道內(nèi)容易出現(xiàn)纖維素不足的狀態(tài)。再者和氣候干燥也有很多關(guān)系，加上大量運動也會有可能造成體內(nèi)缺水，特別容易發(fā)生便秘，這也是便秘的重要因素。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-03 7677次