躺久了腳后跟疼痛可能是生理性因素引起，也有可能是病理因素導(dǎo)致，比如軟組織損傷、跟腱炎等，需要通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物等方法治療。
一、生理性因素：
如果長(zhǎng)期平躺，可能會(huì)壓迫腳后跟部位，影響血液循環(huán)的速度，引起疼痛，需要調(diào)整睡姿，可以采取側(cè)臥位，減輕對(duì)局部的壓迫。
二、病理因素：
1、軟組織損傷：躺久了可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，影響靜脈回流，引起局部腫痛、活動(dòng)受限等癥狀，需要遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
2、跟腱炎：如果本身患有跟腱炎，會(huì)導(dǎo)致腳部跟腱及筋膜損傷，出現(xiàn)劇烈疼痛、走路困難等現(xiàn)象，需要遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
除以上原因外，還有可能是痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因造成的，需要及時(shí)去醫(yī)院骨科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
