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    1. 腳后跟一直酸痛怎么回事怎么辦

      腳后跟一直酸痛考慮是過度運動、受涼、外傷等原因引起,一般可通過物理治療、口服藥物等方式改善。

      1、過度運動:

      長時間不運動,突然進行劇烈運動后會容易導致局部乳酸產(chǎn)生堆積,出現(xiàn)排泄不暢的現(xiàn)象,使腳跟有酸脹以及疼痛的現(xiàn)象,可以用熱毛巾或熱水袋對局部進行熱敷,加速血液循環(huán)。

      2、受涼:

      腳部沒有做好保暖工作長期暴露在寒冷的環(huán)境中,引起周圍代謝障礙,出現(xiàn)疼痛以及酸脹感,在平時應做好腳部保暖工作,睡覺前可以用熱水泡腳或?qū)δ_進行按摩。

      3、外傷:

      腳跟局部受到刀割傷或擠壓傷時會引起韌帶以及骨骼部位發(fā)生損傷,導致局部出現(xiàn)腫脹并壓迫到神經(jīng),出現(xiàn)腳后跟疼痛,可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊、鹽酸克林霉素膠囊等藥物緩解。

      除以上原因外,還可能是骨刺、足底筋膜炎、滑囊炎等原因?qū)е?,患者應及時去醫(yī)院就診。

      以上內(nèi)容僅供參考

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