甘油三酯高、膽固醇不高可能和遺傳有關(guān),也可能是由于患者平時(shí)吃的食物中脂肪以及熱量比較高,但是膽固醇的攝入量少引起的,患者需要及時(shí)調(diào)整飲食和生活方式,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
飲食不當(dāng)是甘油三酯升高的主要原因,當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類,尤其是動(dòng)物脂肪食物后,體內(nèi)甘油三酯水平會(huì)明顯升高;當(dāng)攝入過多的碳水化合物,尤其是加工精細(xì)的糧食進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。生活方式不當(dāng),如經(jīng)常吸煙、酗酒、精神緊張或焦慮等也容易引發(fā)血脂異常,出現(xiàn)甘油三酯升高,但患者的膽固醇有可能不高。所以,患者應(yīng)盡量避免吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等脂肪含量較高的食物,還要注意減少主食的攝入,如饅頭、面條等,同時(shí)要注意保證心情愉悅、戒煙戒酒等。
家族中如果父母中的一方或雙方出現(xiàn)血脂異常,則后代的患病率也相應(yīng)增高,但是這種情況是無法避免的,所以只能從飲食和生活方式著手。