對(duì)于肱骨髁上骨折以后的病人,鍛煉的方法,建議后期等到骨折的地方有骨痂生長(zhǎng)了,相對(duì)來說比較穩(wěn)定了,燙洗以后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進(jìn)行熏洗,鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度,堅(jiān)持一會(huì)不能怕痛的,要有力度,痛的出汗,更有利于功能的改善。
再就是平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦瓎胃芑蛘咛崴憻?,也有利于肘關(guān)節(jié)伸直。多數(shù)病人通過上面這些積極的鍛煉方法,就可以使得肘關(guān)節(jié)慢慢伸直,從而恢復(fù)病人正常功能。