大姨媽指的是月經(jīng),一般沒有11歲怎樣才能來月經(jīng)的說法,也沒有特效藥可以讓月經(jīng)快速來,月經(jīng)屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要特殊干預(yù)。
月經(jīng)初潮為青春期的重要標(biāo)志,卵巢產(chǎn)生的雌激素使子宮內(nèi)膜增殖到一定的水平波動時,引起子宮內(nèi)膜的脫落,即出現(xiàn)月經(jīng)。月經(jīng)初潮的時間主要與身體內(nèi)激素水平有一定的關(guān)系,同時還與遺傳因素、營養(yǎng)因素、體重因素以及環(huán)境因素等都有一定的關(guān)系,因?yàn)槊總€人的體質(zhì)不同,發(fā)育情況不同,生活環(huán)境也不同。所以月經(jīng)時間也因人而異,大部分人群月經(jīng)初潮的年齡一般在13歲到14歲,部分患者也可能在11歲到16歲之間,都是屬于正?,F(xiàn)象,所以11歲沒有來月經(jīng)屬于正常現(xiàn)象,一般不用太過擔(dān)心,也不需要特殊干預(yù)。
建議患者平時要注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,放松心情。