快點(diǎn)來大姨媽的辦法一般有:口服黃體酮、注意炎癥、多補(bǔ)血、保持心情愉悅。大姨媽一般指的是月經(jīng)。
1、口服黃體酮:
停藥后一般3-7天會來月經(jīng),所以在臨床上建議要了解自己究竟想讓月經(jīng)提前多少天來,然后根據(jù)服用黃體酮后停藥3-7天來月經(jīng),再決定哪一天開始服藥。
2、注意炎癥:
炎癥也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),因?yàn)檠装Y刺激盆腔引起正常子宮壁脫離不及時,導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來。所以檢查一下是否有炎癥對月經(jīng)提前來有幫助。
3、多補(bǔ)血:
貧血的人來月經(jīng)大多不及時,而且量很少,甚至到?jīng)]有。來月經(jīng)前的一個星期多喝補(bǔ)氣血的湯,有助于幫助月經(jīng)提前來,如烏雞湯排骨湯。多喝紅棗桂圓粥。
4、保持心情愉悅:
長期神經(jīng)處于高度緊張的女性很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),遲遲不來,心情愉悅是月經(jīng)提前來最重要的因素。心情壓抑時一定要找辦法宣泄出去。