缺維生素E的癥狀有面色蒼白、皮膚干燥、四肢乏力、月經(jīng)不調(diào)、視力下降，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、面色蒼白：
維生素E是機(jī)體所需要的必需維生素，在身體中可以起到抗氧化作用。如果體內(nèi)缺乏維生素E便可引起貧血，表現(xiàn)為面色蒼白的癥狀。
2、皮膚干燥：
維生素E能夠在一定程度上保持黏膜和皮膚的完整性，如果體內(nèi)缺維生素E，則會(huì)使皮膚的彈性下降，引起皮膚干燥的癥狀。
3、四肢乏力：
維生素E對(duì)人體的骨骼和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育有促進(jìn)作用，如果缺乏維生素E，則會(huì)出現(xiàn)四肢乏力、肌肉無力的癥狀。
4、月經(jīng)不調(diào)：
維生素E對(duì)子宮的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要的作用，如果體內(nèi)嚴(yán)重缺乏維生素E，便會(huì)影響子宮的生長(zhǎng)發(fā)育，從而引起月經(jīng)不調(diào)。
5、視力下降：
如果身體長(zhǎng)期缺乏維生素E，便會(huì)引起視網(wǎng)膜色素沉著，使患者出現(xiàn)視力下降的癥狀，表現(xiàn)為視物不清、視物模糊。
缺乏維生素E的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素E膠丸、維生素EC片、維生素EC咀嚼片等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)多吃黃豆、黑豆、雞蛋等食物，對(duì)維持身體健康有益處。
