血糖高可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)李子，但最好不要過量食用，而且出現(xiàn)了血糖高也需要及時(shí)治療。
血糖高可以吃李子不?
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-10-288383次
血糖高適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)李子對(duì)身體基本上不會(huì)有很大影響，李子是一種升糖指數(shù)比較低的水果，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖發(fā)生非常明顯的改變，但最好不要一次性食用過多，每次食用量在2-3顆左右，如果食用量過多也有可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
但是如果有血糖高的癥狀出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，如果病情并不嚴(yán)重一般不必用藥治療，可以進(jìn)行飲食調(diào)理，適當(dāng)控制飲食，做好體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效緩解血糖高的癥狀。但是如果血糖高已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病，建議及時(shí)使用降糖藥物治療，比如二甲雙胍，能夠達(dá)到較好的降糖功效。
建議出現(xiàn)了血糖高要及時(shí)就醫(yī)采取有效的治療方法，治療期間需要保持良好的心態(tài)，最好不要長時(shí)間熬夜勞累，同時(shí)還需注意飲食，保持清淡飲食。
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 16297次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18270次
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血糖高可以吃蜂蜜不血糖高的患者是不建議吃蜂蜜的。首先蜂蜜屬于單糖，如果糖尿病患者血糖比較高的時(shí)候，必須要限制單糖的攝入，不能夠吃蜂蜜的。因?yàn)閱翁堑奈諘?huì)比較快，它可以引起血糖迅速升高，有糖尿病的患者盡量的不要吃單糖，尤其是像蜂蜜、糖漿、糖果、果醬、糕點(diǎn)、甜飲料等等，這一類都屬于單糖，以免引起血糖的波動(dòng)，對(duì)患者造成不利的影響。糖尿病患者飲食方面應(yīng)該非常的注意哪些東西可以吃，哪些東西不能吃，患者一定要做到心里有數(shù)，單糖之類的食品平時(shí)就不要吃。對(duì)于糖尿病患者，升糖指數(shù)比較高的食物都是不應(yīng)該吃的，可以食用一些含糖量低，且升糖指數(shù)比較低的食物，這樣才不會(huì)引起血糖的波動(dòng)。語音時(shí)長 1:30”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-03 6123次
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血糖高可以吃獼猴桃不血糖高的患者是可以吃獼猴桃的，因?yàn)楂J猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養(yǎng)全面是屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是高血糖患者較為理想的水果，高血糖患者適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┇J猴桃，對(duì)于身體是有很大益處的。另外，高血糖患者還可以吃的水果有桃子，桃子具有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤肺的保健作用，仙桃中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對(duì)高血糖具有輔助的治療作用。還有草莓，草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓也具有輔助降血糖的功效，是高血糖的患者理想的水果。另外在水果方面，高血糖患者還可以適量的吃一些柚子、橘子、櫻桃等水果，這些水果都屬于低糖水果，適合血糖高的患者使用。語音時(shí)長 1:37”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 5814次
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血糖高可以吃李子么李子是含糖量較高的水果，所以對(duì)于糖尿病的患者來說不應(yīng)該多吃，但是少量的使用是沒有什么問題的，每日控制好攝入糖的含量，這是控制體內(nèi)血糖的有效方法，同時(shí)應(yīng)該盡早使用藥物治療，使用藥物控制體內(nèi)的血糖含量。對(duì)于糖尿病的患者，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，控制好飲食。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-07 3502次
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血糖高能吃李子嗎血糖高是可以吃李子的，要注意適量吃，不要過度食用，最好在兩餐之間食用，要掌握量。在日常飲食上也要注意。低糖或無糖飲食為主，不要吃含糖分過高的食物，及時(shí)進(jìn)行血糖監(jiān)測，并進(jìn)行針對(duì)性治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-01-19 3702次
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血糖高可以吃李子嗎對(duì)于血糖高的患者，適量食用李子是可以的，但需注意攝入量和食用時(shí)機(jī)。首先，李子屬于低升糖指數(shù)的水果，其含糖量約為7%-8%，相對(duì)較低。同時(shí)，李子富含膳食纖維，這種纖維在消化過程中不會(huì)被完全吸收，有助于減緩血糖上升速度，因此適量食用李子對(duì)血糖的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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