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    1. 一,按摩穴位,有幾個(gè)主要的止痛穴道,一個(gè)是在拇指與食指相連的部位合谷穴,另一個(gè)是在頸部背后的脊椎兩側(cè),目外眥旁的太陽(yáng)穴。

      二,熱水泡腳,這樣腳和小腿的血管就會(huì)受熱擴(kuò)張,將頭部的血往腳下引起到減輕頭部血管壓力的作用。

      三,按摩腳底,由于腳底與人體多條經(jīng)絡(luò)相連,而這些經(jīng)絡(luò)同時(shí)又于頭部相連,所以按摩腳底就可以起到刺激經(jīng)絡(luò)減少頭痛發(fā)作的作用,尤其是腳底涌泉穴直通腦,按摩可以引血下行緩解頭痛。

      四,用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著人體背部的大椎穴,至風(fēng)門(mén)穴之間的肩胛骨上端加熱,因溫?zé)岽笞笛ň哂兄雇醋饔谩?/p>

      五,若是頭痛的厲害,也可服用緩解感冒頭痛的藥物治療,對(duì)乙酰氨基酚和咖啡因復(fù)方制劑,如芬必得,可以直達(dá)頭痛部位發(fā)揮作用,從而快速去除頭痛,且避免外中副作用。

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