喝水一般不能降血壓，此說法在臨床上并無科學(xué)依據(jù)。
只通過喝水的方法一般達不到降血壓的目的，如果過量喝水很容易增加胃腸負擔(dān)，引起腹痛、腹脹、反酸等癥狀出現(xiàn)，而且過量喝水還容易導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)紊亂，引起頭痛、頭暈、意識模糊等臨床表現(xiàn)。另外，過量喝水還容易增加心臟、腎臟等多臟器的負擔(dān)，引起胸悶、呼吸困難、身體浮腫等情況發(fā)生，所以喝水一般不能降血壓。如果想要達到降血壓的目的，可以通過改善不良生活習(xí)慣來降血壓，在日常生活中應(yīng)注意飲食清淡，避免長期過度勞累以及熬夜，避免吃高脂肪以及辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、炸雞、油條、辣椒、芥末等，同時還應(yīng)禁止吸煙、喝酒。
如果患者血壓持續(xù)處于偏高的狀態(tài)，通過調(diào)整不良生活習(xí)慣等方法得不到改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥，如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片、復(fù)方利血平片等，通過應(yīng)用藥物的方式有助于血壓控制。用藥時具體的用法用量應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑，避免擅自盲目應(yīng)用藥物，以免用藥不當(dāng)對身體健康造成不利影響。
