問(wèn)醋能降血壓?jiǎn)?/span>
病情描述:
醋能降血壓?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
醋不但是調(diào)味品,還有好多其它的功效。一,醋可以消除疲勞,適量飲醋可以很好的消除疲勞,尤其是保健醋效果更好,水果醋里含有礦物質(zhì)鉀,可以幫助身體排出過(guò)剩的鈉,達(dá)到預(yù)防高血壓的目的。二,醋可以調(diào)解血液的酸堿平衡。三,醋可以幫助消化,利于吸收,能幫助人有效的攝入鈣質(zhì)。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
三七粉能降血壓?jiǎn)?/div>三七粉性溫,具有散瘀止血、消腫定痛的功效。屬于止血藥中的化瘀止血藥。臨床常用來(lái)治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥,以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。那么三七粉能降血壓?jiǎn)??現(xiàn)代藥理研究表明,三七提取物確實(shí)具有降壓的作用。除此之外對(duì)心血管系統(tǒng)還具有抗心律失常、強(qiáng)心、降低膽固醇、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善腦缺血等作用。三七粉雖然毒性較低,但考慮其藥理作用廣泛,成分復(fù)雜,如單純需要降血壓,則不建議使用三七粉,高血壓患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用降壓藥,或配伍中藥治療。另外需要注意三七粉對(duì)于孕婦也應(yīng)慎用。如需了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:15芹菜真的能降血壓?jiǎn)?/div>芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質(zhì)含量也多,此外還有蛋白質(zhì)、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油,芹菜含芹菜素有降壓作用,臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動(dòng)脈粥樣硬化的食療作用;但不能代替降壓藥物。01:06喝醋能降血壓?jiǎn)?/div>喝醋并不能使血壓下降,因?yàn)槿梭w正常的血壓為收縮壓在90到139毫米汞柱,舒張壓在60到89毫米汞柱,在這個(gè)范圍內(nèi)都屬于正常的血壓,高于這個(gè)范圍屬于高血壓。引起高血壓的原因有很多,比如平時(shí)的飲食高鹽,高脂,高膽固醇飲食容易造成血脂的升高,繼而使血管堵塞,造成血壓的升高。而降低血壓可以通過(guò)生活飲食上的調(diào)理,比如低鹽,低脂,低膽固醇的飲食,多吃綠色的蔬菜以及水果,不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,肥肉,煎炸,燒烤等食品。還要注意定期的運(yùn)動(dòng),控制體重,如果通過(guò)這些無(wú)法使血壓調(diào)整,那么還可以服用降壓的藥物來(lái)系統(tǒng)的治療,在服用藥物的同時(shí)還要注意定期的復(fù)查血壓,根據(jù)血壓波動(dòng)的情況調(diào)整降壓藥物的劑量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”喝醋能降血壓嘛少鹽多醋是中國(guó)人傳統(tǒng)的健康飲食,每日攝入不要超過(guò)六克為宜,如果能夠用醋來(lái)增加菜肴風(fēng)味,以減少用鹽確實(shí)能達(dá)到降低高血壓,動(dòng)脈硬化,冠狀動(dòng)脈心臟病,中風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。另外,水果醋處里面還有礦物質(zhì)鉀,幫助身體排出過(guò)剩的鈉,以達(dá)到養(yǎng)生的目的。當(dāng)然,吃新鮮的水果、蔬菜,也一樣可以達(dá)到這樣的效果,中醫(yī)的也有用醋鹽來(lái)腌花生,做到調(diào)節(jié)血壓的食療法,將花生仁自然浸泡在醋里七天以上,然后每天使用十顆左右,連吃一個(gè)星期以上,高血壓的情況可以得到一些改善,也可能是因?yàn)榛ㄉ锔缓S生素e,所以可以達(dá)到降血壓的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”喝醋能降血壓?jiǎn)?/div>醋可以軟化血管,這個(gè)可以適當(dāng)?shù)钠鸬揭恍┙祲旱淖饔茫懈哐獕旱幕颊咂綍r(shí)一定要注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),多吃一些蔬菜水果,平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓的變化。先考慮通過(guò)飲食調(diào)節(jié),如果飲食調(diào)節(jié)效果不佳的話,就可以考慮用藥物治療。喝醋能降血壓?jiǎn)?/div>是不能夠降血壓的,血壓高的話還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降壓的藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。 血壓控制平穩(wěn)之后才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。在平時(shí)的時(shí)候還是要注意飲食的清淡為主,不要吃得過(guò)于油膩和辛辣刺激,要堅(jiān)持到進(jìn)行體育鍛煉。食用醋能降血壓?jiǎn)?/div>食用醋一般情況下不能降血壓,降血壓還需要使用相關(guān)的藥物。食用醋是日常生活中常用的一種調(diào)味品,主要利用糯米、小麥、高粱、大米等為原料釀制而成,具有調(diào)節(jié)菜肴味道以及增強(qiáng)食欲的作用,并沒(méi)有降低血壓的作用,所以食用醋不可以降血壓。降血壓還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓的藥物進(jìn)行降壓,比如硝苯地平緩釋片、尼莫地平芹菜泡醋吃能降血壓?jiǎn)?/div>芹菜泡醋吃一般不能降血壓,如果出現(xiàn)了血壓升高的情況,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。芹菜是日常生活中常見(jiàn)的一種蔬菜,吃芹菜泡醋對(duì)身體健康有好處,其中的膳食纖維含量比較豐富,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)改善排便困難癥狀有幫助。而且吃此類食物還能起到助消化、增食欲的作用,適合高血壓的患者食用,進(jìn)食此類食物還能健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊