蜂蜜和蒜可以一起吃,但是不要過(guò)量食用。
蜂蜜和蒜是可以一起吃的,可以補(bǔ)充身體缺乏的的營(yíng)養(yǎng)、改善虛弱的癥狀、起到潤(rùn)腸通便的作用,蜂蜜是蜜蜂從花蜜或植物分泌物中釀造產(chǎn)生的一種甜味天然物質(zhì),經(jīng)常食用有助于消化、健胃、潤(rùn)腸等作用,因此受到很多人的歡迎,主要作為營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品、藥用和加工蜜餞食品及釀造蜜酒之用,也可以替食糖作調(diào)味品,大蒜來(lái)源于百合科植物大蒜的鱗莖,大蒜味道辛,藥性溫。歸脾、胃、肺經(jīng),大蒜的主要成分為含硫有機(jī)化合物和皂苷,其中皂苷為主要發(fā)揮作用的成分,兩者結(jié)合,可以改善身體的內(nèi)環(huán)境,有很大的益處,可以提高人體的免疫力,但是不可以過(guò)量食用,過(guò)量食用會(huì)造成腸胃不適,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等癥狀,這種情況下可以在醫(yī)生正確的指導(dǎo)下服用一些藥物,比如奧美拉唑腸溶片、西沙必利片等藥物緩解腸胃不適的癥狀。