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    1. 梨和蜂蜜可以一起吃嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      梨和蜂蜜考慮是可以一起吃的,梨具有潤(rùn)肺止咳的功效,用于治療陰虛肺燥引起的咳嗽和干咳,蜂蜜具有補(bǔ)氣潤(rùn)腸通便的作用,如果有便秘的患者是可以經(jīng)常喝的,平時(shí)一起吃的是可以的。

      要注意飲食方面要多加注意,飲食要以清淡易消化為主,避免吃生冷油膩辛辣刺激的食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)也要適當(dāng)鍛煉一下身體,能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水,要注意休息,每天要保持。充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,要注意一日三餐定時(shí)定量,飲食要有規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要均衡。

      以上內(nèi)容僅供參考

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