一般情況下落枕了，脖子痛可以通過中醫(yī)治療、藥物治療、注意保暖等方式進(jìn)行治療，可以有效緩解脖子痛的癥狀。
1、中醫(yī)治療：患者落枕后脖子感到疼痛，可以前往正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行治療，通過推拿、針灸、按摩等方式進(jìn)行改善，這些可以有效緩解局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，疏通經(jīng)絡(luò)，促導(dǎo)致無菌化學(xué)炎癥物質(zhì)吸收，可以有效減輕疼痛感。還可以進(jìn)行拔火罐治療，也可以減輕肌肉痙攣與疼痛。
2、藥物治療：如果患者疼痛較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑通過尼美舒利顆粒、布洛芬片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療，這些藥物可以減輕局部的炎癥刺激，疼痛的癥狀可以有效得到緩解。
3、注意保暖：患者需要注意保護(hù)脖子位置不能出現(xiàn)受涼的情況，受涼后會(huì)導(dǎo)致疼痛更加嚴(yán)重，患者不適的癥狀會(huì)更加劇烈。
除以上幾點(diǎn)外，患者落枕后脖子痛還可以多注意休息，如果患者長期低頭或轉(zhuǎn)頭時(shí)間過長，也會(huì)導(dǎo)致肌肉組織出現(xiàn)勞損，加劇疼痛情況?；颊咂綍r(shí)睡覺時(shí)應(yīng)保持正確的姿勢，可以有效避免落枕的現(xiàn)象出現(xiàn)，
